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如何治療陽痿早泄 掌握性生活規(guī)律

   陽痿即勃起功能障礙是指在企圖性交時,陰莖勃起硬度不足于插入陰道,或陰莖勃起硬度維持時間不足于完成滿意的性生活。陽痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。那么如何治療陽痿早泄呢?下面一起來看看!

  男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙,其中勃起功能障礙是最常見男性性功能障礙。

  早泄是男性最為常見的性功能障礙疾病,已經成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之一。早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。早泄的治療方法在國內多種多樣,包括各種藥物治療、外科治療、心理行為治療和各種民間治療方法。包皮過長會引起早泄。

  如何治療陽痿早泄呢?引起早泄的原因很多,但絕大多數(shù)早泄都是心理性的,只有極少數(shù)患者是由于身體或其 他因素引起的。因此攻克早泄并非難事,男性朋友如果發(fā)生早泄現(xiàn)象,千萬不要過分擔憂,做好以下幾條自我保健措施,即可輕松搞定早泄

  1. 精神調養(yǎng)

  在精神上立于不敗之地,這對早泄患者尤為重要,也是人類心理活動的奇妙之處。因為各種焦慮和擔憂都可能成為早泄的元兇,而早泄又會加重這些負面情緒,從而產生惡性循環(huán),所以早泄患者一定要克服性交時的緊張和內疚心理,保持淡定的精神狀態(tài),這樣才能降低性興奮,有助于克服早泄的發(fā)生。

  2. 掌握性生活規(guī)律

  夫妻間互相配合也是防治早泄的重點,因此夫妻雙方必須充分了解彼此性欲發(fā)展的律,每次性生活都能積極配合、互相體諒對方。比較適當?shù)淖龇ň褪?,性交初期男方應盡量保持平靜,動作要緩慢,促進女方性欲高潮的到來,當男方感到強烈的射精欲望時,可以稍停片刻再繼續(xù)進行,可以避免習慣性早泄現(xiàn)象。

  3. 飲食調養(yǎng)

  早泄患者飲食調養(yǎng)應當以補腎益精為原則,可以選用適當?shù)难a腎食物來強壯性器官功能??梢越洺J秤镁虏?、核桃、蜂蜜、狗肉、豬腎、牛鞭、烏骨雞、牡蠣肉等;還要多吃蔬菜和水果,保證維生素的攝取量,尤其是維生素B1和維生素E,對調節(jié)性功能有重要意義。另外,早泄患者切忌食用辛辣燥熱的食物,還要嚴禁酗酒。

  現(xiàn)在你知道如何治療陽痿早泄了嗎?

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