脫發(fā)的原因解析

　　1. 熬夜是脫發(fā)的最大兇手之一。

　　2. 減肥，因?yàn)楣?jié)食而造成的營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致毛囊萎縮而脫發(fā)。

　　3. 食物過(guò)咸，鹽分可造成頭發(fā)內(nèi)滯留水分過(guò)多，影響它的正常生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，頭發(fā)里過(guò)多的鹽分給細(xì)菌滋生提供了良好的場(chǎng)所，易導(dǎo)致頭皮疾病。食鹽太多還會(huì)誘發(fā)多種皮脂病，造成頭垢增多，加重脫發(fā)。而食鹽過(guò)多會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，而腎臟正是頭發(fā)的根源。

男人脫發(fā)原因及治療措施有哪些

　　4. 食糖過(guò)多也會(huì)引起脫發(fā)。過(guò)量的糖在人體的新陳代謝過(guò)程中，形成大量的有機(jī)酸，擾亂頭發(fā)的色素代謝，使頭發(fā)逐漸失去光澤，變得枯黃。

　　5.減少吃油膩，辛辣，刺激性的食物，少食酸性食物。這個(gè)酸性并不是酸味道的食物而是酸性的食物，例如醋，其實(shí)是堿性的。

　　6.不要抓頭皮，尤其是在剛剛洗完后，不要用力拉扯，或者拽頭發(fā)。洗頭發(fā)的次數(shù)最好不要太勤，洗發(fā)水基本上都是化學(xué)成分，而且水質(zhì)也不好。這些都會(huì)影響頭發(fā)脫落的多少。

　　7.而且長(zhǎng)期扎馬尾辮子，對(duì)頭發(fā)也會(huì)造成傷害。有些女孩的脫發(fā)就是由于長(zhǎng)期過(guò)緊的勒頭發(fā)造成的。

　　還可借助茶療法，烏發(fā)香云茶可以有效改善脫發(fā)掉發(fā)問(wèn)題。香云茶能有效激活毛乳頭的毛細(xì)血管，神經(jīng)組織，形成新的毛乳頭，使黑色素細(xì)胞重新在毛乳頭上方規(guī)則排列，不斷增質(zhì)合成膠蛋白，往上推移形成新的毛根，毛乳頭，長(zhǎng)出新發(fā)。

　　每個(gè)人頭皮上約有10萬(wàn)個(gè)毛囊，每根頭發(fā)的生長(zhǎng)期約2-4年，之后進(jìn)入靜止期，數(shù)星期后自然脫落。每人一天掉幾十根頭發(fā)實(shí)屬正常，就像動(dòng)物脫毛一樣。夏末秋初時(shí)，處于休整期的毛發(fā)占了很大比例，這也是秋天掉發(fā)較嚴(yán)重的原因。這些正常死亡掉落的頭發(fā)往往非常細(xì)幼，這表明它們都“老”了。提醒一下：男士脫發(fā)百根的報(bào)警!

　　即使每天掉100多根頭發(fā)也是正常，但若晨起時(shí)發(fā)現(xiàn)枕頭上有脫發(fā)50根以上，且梳頭時(shí)脫發(fā)較多，則可能是不正常的脫發(fā)。特別是看到掉下來(lái)的頭發(fā)，若發(fā)梢與發(fā)根粗細(xì)相同，根部還有個(gè)小白點(diǎn)，這說(shuō)明頭發(fā)掉時(shí)還很健康，它的脫落就不正常了。

　　【脫發(fā)的人每天脫多少算多?】

　　人的頭發(fā)是周期性生長(zhǎng)的，分成生長(zhǎng)期、退行期和休止期，生長(zhǎng)期的頭發(fā)就是不斷在長(zhǎng)長(zhǎng)，一般每個(gè)月大概長(zhǎng)一公分，頭發(fā)大概85%到90%都是屬于生長(zhǎng)期的毛發(fā)，休止期的毛發(fā)大概占10%到14%，退行期的毛發(fā)占1%，生長(zhǎng)期的毛發(fā)一般可以長(zhǎng)三年，退行期大概是三周，休止期大概是三個(gè)月。

　　所以正常情況下，大概每天能夠脫發(fā)50到100根算正?，F(xiàn)象，因?yàn)橛型诵衅诘念^發(fā)，所以正常情況下可以掉50到100根。還有就是飲食上也要注意，也可以選用一些專(zhuān)門(mén)治療脫發(fā)的洗發(fā)水藥物，如德國(guó)的錒佩莘，能增強(qiáng)頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)毛發(fā)蛋白合成及新陳代謝，可以活血通絡(luò)之功效，藥效強(qiáng)勁，快速滲透發(fā)根，激活毛囊.