其它方面“陰莖改造”的方法還有：

　　1，陰莖根部抽脂手術(shù)

　　體形肥胖的人，由于身體下腹部的脂肪層比較厚，造成陰莖被埋入脂肪層，形成“烏龜頭式陰莖”。這種情況下用脂肪抽取機(jī)除去下腹部的脂肪層或手術(shù)切除脂肪層后，在外觀上就有陰莖長(zhǎng)度延長(zhǎng)的效果。

　　2，單純脂肪注射陰莖成形術(shù)

　　這種手術(shù)方法是抽取自身的脂肪，注射入陰莖內(nèi)。優(yōu)點(diǎn)是手術(shù)簡(jiǎn)單，創(chuàng)傷少。缺點(diǎn)是注射脂肪的存活與否這一關(guān)健問(wèn)題受較多因素制約，手術(shù)效果也不盡理想。醫(yī)學(xué)界對(duì)此方法有不同看法，仍然處于探索階段，提高脂肪移植后存活率是關(guān)健。

　　3，假體植入

　　假體植入本來(lái)是歐美國(guó)家治療器質(zhì)性陽(yáng)痿的一種手術(shù)方法。植入假體后，陰莖也可以增長(zhǎng)、增粗。因此，在一些有強(qiáng)烈增大增粗陰莖愿望的患者的要求下，歐美國(guó)家有時(shí)也使用這一方法滿足他們的要求。此類手術(shù)在國(guó)內(nèi)目前還很少開(kāi)展。

　　最后，要指出的是：手術(shù)是一項(xiàng)創(chuàng)傷性治療方法，有一定的危險(xiǎn)性，也不可能絕對(duì)保證百分百的成功。除非有實(shí)際的需要，醫(yī)生并不主張病人進(jìn)行“陰莖改造”手術(shù)。

　　由于目前國(guó)內(nèi)并沒(méi)有陰莖重建的手術(shù)適應(yīng)癥標(biāo)準(zhǔn)，只是由各醫(yī)院根據(jù)實(shí)際情況制定。醫(yī)生必須對(duì)患者實(shí)際情況，情緒穩(wěn)定性、期望值及動(dòng)機(jī)進(jìn)行評(píng)估后才能考慮。

　　陰莖發(fā)育不良，陰莖外傷后缺損，小陰莖畸形等情況，嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量，甚至無(wú)法進(jìn)行正常性交，因此帶來(lái)極大的肉體和精神痛苦的患者，有強(qiáng)烈的主觀愿望，并清楚知道手術(shù)的危險(xiǎn)性和愿意冒有可能手術(shù)失敗的風(fēng)險(xiǎn)，然后才考慮為其進(jìn)行手術(shù)治療。

　　陰莖大小在正常范圍并不影響性生活質(zhì)量，對(duì)手術(shù)期望。

怎樣才能讓陰莖變大變粗？（圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)）

第二種是陰莖增大的鍛煉方法：

　　1.陰莖指壓法。無(wú)論是在疲軟狀態(tài)，還是在半勃起或充分勃起狀態(tài)，反復(fù)持久地用手指抓捏(做握緊和放松動(dòng)作)陰莖，可增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活力，有效提高性能力。

　　2.利用淋浴“按摩”陰莖。這是最享受的方式。即用噴頭將溫水淋至陰莖前端和根部(可翻開(kāi)包皮露出龜頭)周圍，數(shù)十次較強(qiáng)的水壓對(duì)穴位進(jìn)行集中熱水流按摩，可直接活躍支持勃起的韌帶和神經(jīng)。冷熱水交替局部淋浴的鍛煉方式效果更佳，但不適用于年老體弱者。

　　3.提肛運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，可活躍協(xié)同陰莖勃起的盆底肌肉和韌帶強(qiáng)度，還可以改善會(huì)陰部的血液循環(huán)。 第四種，性交。這也是男人堅(jiān)持最久的陰莖鍛煉方式。 用前三種方式進(jìn)行陰莖鍛煉最好每日一次，每次持續(xù)幾分鐘至十幾分鐘。

　　4.先洗一個(gè)熱水澡，仰臥躺下，接下來(lái)在陰莖未勃起時(shí)抓緊龜頭周圍，10秒鐘后放開(kāi)，重復(fù)10次，做拉長(zhǎng)旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，順時(shí)針及反時(shí)針?lè)较蚋魇巍?/p>

　　5.抓住陰莖根部左右拍打大腿根部，直至陰莖疲軟下來(lái)，一個(gè)月后你會(huì)發(fā)現(xiàn)能每天的15分鐘是值得的。

　　6.用拇指和食指和在你的陰莖周圍一直擠壓和并向前緩慢滑動(dòng)，以迫血液向前流入陰莖主體內(nèi)的細(xì)胞薄壁和龜頭內(nèi)，每天15分鐘。

　　7.多吃些含蛋白質(zhì)多的食物，不要攝食太多脂肪，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

第三種是藥物陰莖增大法:

　　和前面所說(shuō)的注射藥物陰莖增大法不同，外用藥物陰莖增大技術(shù)是把一些藥物直接涂抹在陰莖表面，通過(guò)陰莖的表皮組織吸收，使藥物進(jìn)入陰莖體內(nèi)。

　　這種方法所使用的藥物名目繁多，不過(guò)你仔細(xì)研究會(huì)發(fā)現(xiàn)，其藥物的主要成分和注射增大陰莖技術(shù)中所說(shuō)的藥物基本一樣，一般也包含罌栗堿 (papavirine)或phentolamine的混合劑或前列腺素E1(prostaglandinsE1)等活化血管的藥劑，工作原理完全一致，不同的只是用藥方法和途徑不同。對(duì)此我們不再詳細(xì)介紹。

　　這種方法適用人群也是陰莖勃起障礙的患者，其副作用和注射法增大陰莖相似。

　　順便說(shuō)一句，這些藥物常常被一些不法藥物生產(chǎn)商作為延長(zhǎng)性交時(shí)間和治療陽(yáng)痿早瀉的藥物。因此大家在購(gòu)買時(shí)一定要仔細(xì)閱讀藥品的配方和使用說(shuō)明，否則不但沒(méi)有好的治療效果，反而會(huì)給自己和性伴侶帶來(lái)不必要的傷害。

日常調(diào)理

　　1.合理飲食搭配，一定要吃好早餐

　　飲食是我們生命健康的物質(zhì)來(lái)源，早餐更是重中之重。合理搭配各種飲食才能讓身體各部位，特別是陰莖正常發(fā)育，乃至于變大。

　　2.不要做宅男，堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)

　　戶外運(yùn)動(dòng)就是說(shuō)散散步，爬爬山等，要讓生命充滿活力。

　　3.從小注重鍛煉，特別是腰部鍛煉

　　中醫(yī)講人體之本在腎水，腎在要，且腎生精，可能與陰莖變大有關(guān)。所以從小就扎馬步，做俯臥撐等有助于腰部的鍛煉是非常好的。

　　4.調(diào)節(jié)好心理，心中有陽(yáng)光

　　其實(shí)中國(guó)人陰莖只要達(dá)到八厘米都是合理的，性生活的幸福更多在于男女雙方的心情，技巧、性格等各個(gè)方面的綜合。

　　以上給大家介紹了怎樣才能讓陰莖變大變粗，大家了解了嗎？

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