寶寶的免疫力低,就特別容易生病。所以對(duì)于麻麻們來(lái)說(shuō),最重要的一件事就是給孩子提高免疫力。那么如何提高寶寶免疫力呢?
如何提高寶寶免疫力,學(xué)會(huì)這些方法:
1、母乳喂養(yǎng)把好第一關(guān)
麻麻們都知道,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),第一次免疫就是母乳了。要知道,母乳中含有大量的免疫物質(zhì),是給孩子面對(duì)病毒的第一道屏障。因此有條件的麻麻一定要親喂哦。如果實(shí)在沒(méi)有奶水,那也是沒(méi)辦法的事。
2、麻麻的撫摸很有效
可能大家會(huì)覺(jué)得這個(gè)說(shuō)法很不切實(shí)際,但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),麻麻的撫摸是可以幫助其血液循環(huán),從而達(dá)到提高免疫力的效果。這種做法對(duì)于剛剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)最有效。如果在大一點(diǎn),就不建議使用了。
3、接種疫苗很重要
對(duì)于初生的孩子來(lái)說(shuō),本身并沒(méi)有多大的抗體,所以需要接種疫苗來(lái)提高抵抗病毒的能力。所以麻麻們一定要重視給孩子接種疫苗這件事,這對(duì)于提高免疫力是非常有幫助的。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
什么是好的生活習(xí)慣?就是飲食、作息都按部就班。隨著寶寶一天天的長(zhǎng)大,麻麻們要幫助寶寶養(yǎng)成好習(xí)慣,什么時(shí)候吃飯,什么時(shí)候睡覺(jué),要有秩序性,不能胡來(lái)。要知道,規(guī)律的生活是保證身體健康的標(biāo)準(zhǔn),也是對(duì)免疫力系統(tǒng)的保護(hù)。
5、膳食營(yíng)養(yǎng)要均衡
寶寶如果偏食,是需要糾正的。營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,身體機(jī)能就會(huì)發(fā)展緩慢,還會(huì)讓抵抗力變低。所以麻麻們不能一味的溺愛(ài)孩子,各種健康的食物都要讓孩子嘗試。
6、吃的太飽是錯(cuò)誤的
有些麻麻認(rèn)為孩子能吃是福,所以她想吃多少就給多少。這樣的做法是錯(cuò)誤的。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),她的消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育,過(guò)量的積食會(huì)給腸胃造成很大的負(fù)擔(dān),特別容易腸胃感冒,影響身體健康。就曾經(jīng)有孩子因?yàn)槌缘倪^(guò)飽睡覺(jué)導(dǎo)致食物堵塞氣管而窒息死亡。
以上就是關(guān)于“如何提高寶寶免疫力 學(xué)會(huì)這些方法”的全部?jī)?nèi)容,大家可以做參考哦。
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