子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。由于子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，那么子宮肌瘤如何調理呢?讓我們一起來看看吧。

　　子宮肌瘤如何調理

　　1、調暢情志，精神舒暢，保持氣血平和。

　　2、清潔外陰，因子宮肌瘤常有經(jīng)期延長，故應保持外陰清潔，防止感染。

　　3、合理應用性激素類藥物，防止長期過量應用雌激素。

　　4、多喝開水，保持每天都吃一定量的水果;飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主，以補充體內水分和營養(yǎng)。

　　5、飲食要清淡，忌食刺激性食物及飲料，禁食桂圓等含激素成分的食品，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。專家建議女性一定要注意內分泌的調理。對于患有子宮肌瘤的患者，還可以選擇一些調理內分泌的中藥制品服用。

　　子宮肌瘤是女性生殖器最多見的一種良性腫瘤。有些小的子宮肌瘤，可以沒有癥狀，僅在普查時發(fā)現(xiàn)。因此30歲以上的婦女應參加婦女病普查或去醫(yī)院做婦科檢查。

　　子宮肌瘤患者日常護理謹遵八項注意

　　1、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　2、如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

　　3、防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息，這是子宮肌瘤患者的日常保健中最需要注意的一點。

　　4、避免再次懷孕?；甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。

　　5、子宮肌瘤患者的日常保健還應注意保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

　　6、確診為子宮肌瘤后，應定期到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

　　7、需要保留生育能力而又必須手術治療的，可采用肌瘤挖除術。

　　8、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后子宮肌瘤患者的日常保健尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

　　以上就是關于子宮肌瘤如何調理的相關資料，希望能夠幫助到你。