小孩經(jīng)??诔羰鞘裁丛?該怎么辦?本文提供小孩口臭的原因和治療方法介紹,不妨來看看:
1、培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。最好是養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
2、平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。
3、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果,粗細(xì)搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。
4、積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5、吃飯時(shí)不要吃得過飽,飽食易引起口臭。
6、空腹時(shí)間不宜過長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。
7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來消除。
8、睡眠時(shí)間不宜過長(zhǎng),過多的睡眠易導(dǎo)致口臭。
9、每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭.
10、在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。
此外,中醫(yī)認(rèn)為口臭是由于胃熱導(dǎo)致的,治療需要清熱降火才行,治療的方法很簡(jiǎn)單的,就是經(jīng)常按揉小孩的足三里穴,堅(jiān)持按揉,小孩的胃火很快就會(huì)沒有了。
以上便是小孩口臭的原因和治療方法介紹,家長(zhǎng)們不妨試試。
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