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坐月子期間可以洗頭嗎 注意事項

  坐月子期間可以洗頭嗎?傳統(tǒng)上認為:產(chǎn)褥期不能洗澡、不能洗頭,怕因此受風受涼留下病根。實際上這種認識是不合理的。那么,到底坐月子期間可以洗頭嗎?

  一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡的時候可以順便洗頭,也可以單獨洗,需要注意的是,要用溫水洗,而不要用涼水。洗發(fā)時,洗發(fā)液、護發(fā)素要及時沖洗干凈。只要注意不著涼,坐月子洗頭就不會落下什么病根的。

  有條件的可以煲姜水冼,姜水可以驅風,坐月子要注意不要進風以防以后頭痛和關節(jié)痛什么的。

  月子里洗頭注意事項

  1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風機吹干,避免受冷氣吹襲。

  2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在40-45℃左右,浴室內(nèi)外溫差不要太大,以免感冒。

  3.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉頭發(fā),坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

  4.洗完頭后及時把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。

  5.梳理頭發(fā)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

  6.洗完頭后,在頭發(fā)未干時不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內(nèi),引起頭痛和脖子痛。

  7.坐月子期間不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā),容易發(fā)生受涼。

  以上就是有關坐月子期間洗頭注意事項,相信你已經(jīng)有所了解了,希望對你有所幫助。

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