很多孩子是部分性性早熟，也就是假性性早熟，是真性性早熟的前期階段。這個階段預(yù)防的方法就是要控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，同時服用一些讓乳房小下去的藥物，會好起來。一旦性激素激發(fā)試驗(yàn)結(jié)果達(dá)到性早熟指標(biāo)，那么就是真性性早熟，要打抑制發(fā)育的針進(jìn)行治療，這種抑制發(fā)育的針幾乎沒有副作用。

　　性早熟會使孩子生長潛能受損，骨骺提早閉合，身高增長的年限比其他小朋友反而短。此外，如果女孩性早熟，提前來月經(jīng)，對她的心理也會有影響。

　　預(yù)防性早熟，或者已經(jīng)性早熟的孩子，家長最關(guān)心飲食上要注意什么。

　　禁止食用蜂蜜、燕窩、人參等任何補(bǔ)品。

　　孩子機(jī)體代謝很旺盛，只要平時正常飲食，完全可以提供他們生長發(fā)育所需的營養(yǎng)，只會營養(yǎng)過剩，不要擔(dān)心營養(yǎng)不良，補(bǔ)品只會不利于孩子的健康。像蜂蜜，雌激素含量高，小孩不能碰。

　　電子產(chǎn)品要少用

　　除了吃的方面要注意外，預(yù)防性早熟在生活習(xí)慣方面也要注意，比如不要讓孩子過多接觸電腦、電視、手機(jī)等。一來，現(xiàn)在許多節(jié)目中男女接吻、撫摸等鏡頭多，被孩子看到，會刺激孩子的神經(jīng)垂體，分泌很多激素。二來，電子產(chǎn)品的輻射和亮光，也會刺激神經(jīng)垂體，從而開啟性早熟的開關(guān)。

　　另外塑料制品，小孩也要少接觸，塑料制品中含有塑化劑，它是一種雌激素。

　　多運(yùn)動，每天跳繩1000個

　　性早熟，很多是因營養(yǎng)過剩、肥胖引起，所以體育鍛煉也很重要。

　　脂肪組織是內(nèi)分泌器官之一，會分泌雌激素。通過運(yùn)動，燃燒脂肪，也可以降低孩子的激素水平。

　　推薦的體育鍛煉是跳繩、游泳、打球等運(yùn)動。跳繩最好每天1000個，上午500個，下午500個。游泳每次至少半個小時。