性冷淡怎么回事 女人性冷淡怎么辦

　　性冷淡心理開導是非常重要的，重新學習正確的性知識、學會欣賞自己和對方的身體將有助于提高性愛樂趣，服藥調理身體機能將為克服性冷淡打下物質基礎，必要時可采用女性性助復器治療，或向醫(yī)生咨詢馬斯特斯的性感集中訓練法，夫妻同治是國外總結的保證療效的有力措施。

　　專家認為，營養(yǎng)不足會令人體的甲狀腺機能降低，同時亦影響性欲。因為甲狀腺會產生激素，控制荷爾蒙的分泌。一旦機能失調，便會影響女性的黃體素，從而抑制排卵，使性機能失調。同時，體內的煙堿酸、右旋甲種生育醇和鋅等分泌降低，也會使人對性失去興趣。

　　除了長期服用抗生素、鎮(zhèn)靜劑、阿司匹林等藥物會影響一個人的荷爾蒙分泌外，其實使用血壓藥和避孕丸，都會令性欲降低。專家指出，因為血壓藥和避孕丸都會破壞體內的醣、鋅，令人體出現(xiàn)性老化的特征。要改善，最好是停止服用。

　　不過專家認為，多吃公雞，豬腎等食物，令體內的血壓恢復正常，也有助改善性冷淡。也可食用一些天然保健滋補食品，如合歡蜂蜜，合歡蜂蜜是采自合歡花粉的蜂蜜，有滋陰補陽之功效，也是調理性冷淡的佳品，一般婦女在生育產后以食用合歡蜂蜜來調理身體，一可以預防產后性冷淡的發(fā)生，二可以對卵巢進行滋潤調理，加快產后陰部的快速恢復。

　　專家認為，最關鍵的是要加強對性冷淡的認識，不應該回避這個問題。要積極尋求醫(yī)生的幫助，而不能因為羞于啟齒，而耽誤了治療。事實上，正常的性生活更有利于女性的身心健康，而作為丈夫要懂得在生活上體貼和關懷妻子，增進夫妻雙方的感情，這樣才能降低女方的心理抗拒感。愛人的一個擁抱、一個輕吻或親昵的耳語，有時就會重新激起對方生活的激情。