因?yàn)榕栽陆?jīng)出現(xiàn)血塊的原因有很多，一般情況下是子宮內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致，但如果女性朋友長(zhǎng)期出現(xiàn)月經(jīng)量多、月經(jīng)血塊多的狀況，需及時(shí)進(jìn)行身體調(diào)理。那么，月經(jīng)出現(xiàn)血塊是怎么回事？下面一起來(lái)看看吧！

　　【月經(jīng)有血塊的原因】

　　1.在正常情況下，月經(jīng)的顏色為鮮紅色的，且沒有紫暗色血塊，但如果女性朋友在月經(jīng)期間不注意保暖，身體受寒可對(duì)子宮造成不良影響，從而引起血塊出現(xiàn)。此外，如果女性朋友的心理壓力過大，情緒不穩(wěn)定，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊。

　　2.一些女性的月經(jīng)中出現(xiàn)血塊，在中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，患者可出現(xiàn)皮膚粗糙、無(wú)光澤等癥狀。女性朋友可通過中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)自己的癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法進(jìn)行治療，從而達(dá)到改善癥狀的效果。

　　【預(yù)防月經(jīng)出現(xiàn)血塊的方法】

　　對(duì)于月經(jīng)出現(xiàn)血塊的女性，在月經(jīng)期間一定要注意做好特別防護(hù)工作，冬天注意保暖，防止著涼。此外，應(yīng)該注意避免食用生冷食物，保持充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，保持心情愉悅，遠(yuǎn)離各種婦科疾病。